Tanz
Jeder Mensch ist ein Tänzer! – Rudolf von Laban (1879-1958)
Nicht nur Kinder brauchen Tanz. Die Faszination, die von Musik und Tanz ausgeht, ist unabhängig von Alter und Geschlecht, von Intelligenz und Herkunft. Im Tanz sind Diversität und Integration selbstverständlich erlebbar.
Eltern-Kind-Tanz
Im Zuge der Ganztagsbetreuung ist es besonders wichtig, dass sich Eltern und Kinder einander zuwenden. Gemeinsames Tanzen mit den Kindern im Alter von 1-3 Jahren. Zu Musik, Singen, Klatschen, Spielen – „Eltern-Kind-Akrobatik“ – werden kreative Erlebniswelten geschaffen, die allen viel Spaß bereiten und das Vertrauen in den eigenen Körper und zueinander stärken.
Kreativer Kindertanz
Der kreative Tanz mit Kindern im Kindergarten- und Vorschulalter orientiert sich an der kindlichen Fantasie, der natürlichen Bewegungsfreude und Kreativität der Kinder. Freie Bewegungsimpulse ebenso wie vorgegebene Bewegungsideen werden in kleinen Tanzgeschichten erlebt. Die Kinder lernen dabei die vielfältigen körperlichen Bewegungs- und Ausdrucksmöglichkeiten kennen. Kraft, Zentrierung, Beweglichkeit, Rhythmusgefühl, Koordination, Haltungs- und Körperbewusstsein werden auf spielerische Weise „ertanzt“.
Tanz ab 6 bis 60+
Ob Ballett, Jazztanz oder Tanz mit akrobatisch-turnerischen Elementen: Techniken in Schritt und Ausdruck unterrichte ich als Tanzpädagogin fach- und altersgerecht. Choreografien orientieren sich bevorzugt an Geschichten. „Storytelling“ mit dem Körper – jeder Mensch hat seine Sprache, seinen Rhythmus, seinen Stil.
Ballett 60+ kann dazu beitragen, die Lebensqualität mit Freude zu steigern. Durch rhythmische und koordinative Schulung, Kräftigung, Ausdauer-, Gleichgewichts- und Beweglichkeitstraining wird nicht nur der gesamte Körper, sondern auch die kognitive Fitness verbessert.
Damit Tanz nicht nur ein Leben lang Spaß macht, sondern auch die Gesundheit fördert, lege ich großen Wert auf korrekte und gesundheitsorientierte Bewegungsausführungen.